21 janvier 2008
Barres de céréales à l'abricot
Des barres énergétiques au goût d'abricot sur une couche fine de chocolat au lait..hum..... pour les petits coups de pompe de la matinée.
Pour 12 barres :
- 200 gr de muesli
- 50 gr de beurre mou
- 150 gr de miel
- 50 gr de sucre cassonade
- 10 abricots secs
- 1 plaque de chocolat au lait à pâtisser.
Allumer le four à 160°.
Couper les abricots en dés.
Fouetter le miel et le beurre pour obtenir une texture homogène.
Ajouter le muesli, le sucre, les abricots et mélanger le tout.
Mettre dans des moules à mini cakes et cuire pendant 20 min.
Sortir la plaque du four en laissant les barres de céréales dans les moules. Faire fondre le chocolat cassé en morceaux au bain-marie et répartir sur les barres de céréales. Mettre au frais pendant 2 heures.
Démouler.
Vous pouvez varier les parfums au grès de vos envies...
P'tits mots...
Je simulerais bien un coup de barre tout d'un coup pour en goûter...
Je vais au sport mercredi soir, tu m'en envoies ...
Comme ça à l'air bon ! on est obligé d'attendre d'avoir un coup de barre...Au plaisir
tiens ça me donne bien envie d'essayer...
moi je sens que j'ai un coup de pompe!! la tout de suite!!!
hummm!!magnifique!!bravo!!
J'aime beaucoup ces petites barres énergétiques!!
tu carbures en ce moment ! bravo pour toutes ses recettes !
Ta barre énergétique c'est de la bombe !!!
Hummm de bonnes barres aux " vraies bonnes choses " !! miam miam
Manue
Très tentantes et à essayer de toute urgence!!!
Ca serait idéal pour moi quand je vais en cours!!
Ce soir j'ai justement un gros coup de pompe, j'ai le droit à une barre de céréales ?
Bisous et bonne soirée
Comme j'aimerais pouvoir croquer !
Oh tiens, je sens le petit coup de pompe venir ... :p
Un régal ! Et bien meilleur maison !
Bises,
C'est une très bonne idée de faire ses barres de céréales soi-même! Les tiennes ont l'air savoureauses...rien à voir avec celles du commerce! bravo et bonne journée
Quelle belle recette, et qui peut être facilement adaptée en plus! Je vois bien des barres aux bananes ou aux pommes séchés, un régal.
Il ne faut que je la laisse passer celle-là !Merci pour ce délice..
ele sont lair divines tes barres!
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Terriblement tentantes! Mmmhhhhh!
Bises,
Rosa